BALLETT FÜR ERWACHSENE
Erwachsenenballett – Vorbereitungs- und Grundlagenkurs:
Die Ästhetik des klassischen Balletts fasziniert schon seit Jahrhunderten und ist für viele wohl der Inbegriff von Eleganz und Grazie. Dahinter stehen aber auch maßlose Selbstaufopferung und harte Arbeit.
Trotzdem streben besonders viele Mädchen von klein an danach, Ballerinas zu werden und so schön, zart und beweglich zu sein wie ihre Vorbilder. Professioneller Erfolg gelingt aber nur wenigen, viele trauern ihr ganzes Leben dem unerfüllten Kindertraum hinterher oder steigen auf Grund der hohen Ausbildungskosten, Verletzungen oder dem Konkurrenzdruck aus.
Doch Ballett darf auch einfach „nur“ Hobby sein und statt vielen Tränen, Freude und gesundheitliche Vorteile bringen.
Denn auch als Laie kann man durch die besondere körperliche und geistige Schulung, die das Ballett mit sich bringt, eine gute Grundlage für viele andere Lebensbereiche schaffen. Insbesondere ist klassisches Ballett so ziemlich die beste Basis die man für jeden weiteren Tanzstil und jede ästhetische Sportart bekommen kann.
Im Hobbybereich genießen Tänzer sogar einige Vorteile, denn sie können viel vom Nutzen des Balletts profitieren, ohne die Nachteile in Kauf nehmen zu müssen. Wer achtsam Ballett praktiziert, wird sich auf vielen Ebenen etwas Gutes tun und kann dennoch die Ästehtik dieser Kunstform am eigenen Leib erfahren.
Das kannst du vom Kurs erwarten:
- Verbesserung des Gleichgewichts, der Körperkontrolle und Koordination
- Förderung einer guten Körperhaltung und der natürlichen Eleganz
- Kräftigung der Muskulatur, Vermittlung von Körperspannung
- Verbesserung und Erhaltung der Gelenkigkeit
- Förderung von Rhythmusgefühl und Musikalität
- Vermittlung der grundlegenden Ballettbegrifflichkeiten (zB. der Arm- und Beinpositionen,...)
- umfassende Vorbereitung des Körpers auf ein klassisches Balletttraining an der Stange
- Training von mentaler Widerstandskraft und Konzentrationsfähigkeit
- geistige Entspannung durch körperliche Anstrengung und klare Regeln
- Spaß mit Gleichgesinnten
- Ausgleich zum Alltag
Egal ob Ballett dich schon immer fasziniert hat oder ob du gerade anfängst, dich damit zu befassen, du kannst jetzt anfangen, diese wundervolle Tanzform für dich zu entdecken. Denn als Hobby eignet sich Ballett für fast alle Altersstufen.
Wir bieten einen Ballett- Vorbereitungs- und Grundkurs für Erwachsene an, der sowohl absolute Anfänger auf das klassische Training vorbereitet und mit den wichtigsten Grundkenntnissen vertraut macht, als auch Anfängern mit Vorkenntnissen zu gute kommt, die ein basiertes ganzheitliches Training und eine umfassende Auffrischung schätzen oder nach einer Pause wieder in Schwung kommen wollen.
Der Kurs soll nach 6-12 Monaten, je nach Entwicklungsstand der Gruppe, hochgestuft und als Ballett für Erwachsene, mit klassischem Training an der Stange weitergeführt werden.
Zeit: montags 19:15 – 20:15
Kosten: Einzelstunde: 12 Euro, Monatsbeitrag: 38 Euro
Probetraining ist kostenlos! Melde dich hier an.
Kursleiter: Yuliya Kasyan
Tanzlehrerin, ehemalige Ballett und Folkloretänzerin und Solistin am SNE- Bautzen und der Nationaloper Kiew.
Unterricht findet mit Ausnahmen (Urlaub des Tanzlehrers) auch in den Ferien statt, nicht jedoch an gesetzlichen Feiertagen (außer nach Absprache). Bei Ausfällen, die durch Feiertage oder Urlaub der Tanzlehrer innerhalb der Ferien stattfinden erfolgt kein Ersatz.
Ansonsten wird nach Möglichkeit immer ein Ersatzlehrer oder ein Ausweichtermin organisiert.
Bei Fehlen oder Krankheit des Kursteilnehmers besteht kein Anspruch auf Ersatz.
Der Vertrag ist immer zum Quartal (also zum 1.1., zum 1.4., zum 1.7. und zum 1.10. des Jahres) mit einer Kündigungsfrist von 2 Wochen zu kündigen.